Het 'Vastenavond' vieren: De laatste keer zondigen voor de as

Portret van Henk van der Linden, historicus over religieuze tradities in Nederland
Henk van der Linden
Historicus en cultuurjournalist
Volksgeloof en Lokale Tradities · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Je staat in de keuken en ruikt de zoete geur van zelfgemaakte oliebollen. Buiten hoor je ergens een carnavalsbandje improviseren.

Morgen is het aswoensdag. Vandaag is het Vastenavond.

Dit is het moment om nog één keer flink te zondigen voordat de vastentijd begint. Geen ingewikkelde rituelen, maar gewoon lekker eten, een beetje stout zijn en genieten van de traditie die al eeuwenlang in onze cultuur verweven zit. Laten we het hebben over hoe je Vastenavond op een authentieke manier kunt vieren, zonder dat het je een rib uit je lijf kost.

Wat is Vastenavond eigenlijk?

Vastenavond is de avond voor aswoensdag. Het is de laatste dag voor de christelijke vastentijd begint, een periode van 40 dagen waarin vroeger streng werd gevast.

Tegenwoordig is het vooral een dag van feesten en smullen. De naam zegt het al: het is de avond voor het vasten. Je eet dan nog één keer alles wat niet mag tijdens de vasten.

Denk aan vette hapjes, zoetigheid en natuurlijk bier. De traditie komt uit het zuiden van Nederland, vooral in Limburg en Noord-Brabant.

Daar noemen ze het ook wel vastelaovend. Het is een mix van katholieke rituelen en oude volksgebruiken.

Mensen gaan verkleed, zingen liedjes en eten samen. Het is een manier om de winter uit te luiden en de lente te verwelkomen. Het draait om loslaten, even geen regels en genieten van het leven. Het mooie aan Vastenavond is dat je het zelf kunt invullen.

Je hoeft niet naar een groot feest. Je kunt het thuis vieren met vrienden of familie.

Het gaat om de sfeer en de verbinding. Je kunt het zo groot of klein maken als je wilt. De kern is simpel: eet wat je wilt, lach wat je kunt en vier het leven.

De kern: eten, drinken en lol trappen

Op Vastenavond draait het om drie dingen: eten, drinken en plezier. Laten we beginnen met het eten.

Traditioneel eet je vette gerechten. Denk aan oliebollen, poffertjes of een goed stuk vlaai.

In Limburg is vlaai een must. Je kunt een echte Limburgse vlaai kopen bij de bakker voor ongeveer €12 tot €15. Hij is groot genoeg voor 6 tot 8 personen.

Als je zelf wilt bakken, koop dan een mix voor €3 bij de supermarkt. Drinken hoort er ook bij. Bier is het standaard drankje. Een biertje kost in de kroeg ongeveer €3 tot €4.

Thuis kun je een kratje van 24 flesjes kopen voor €15 tot €20.

Als je van sterker drank houdt, is jenever een optie. Een fles jenever van het merk Bols of De Kuyper kost rond de €12.

Drink met mate, maar geniet ervan. Het hoort bij de sfeer. Plezier maken is het allerbelangrijkste.

Je kunt liedjes zingen, zoals "Vastelaovend in 't zuiden" of "Blieve laank".

Of je gaat naar een optocht in je dorp. In Limburg en Brabant zijn veel optochten op Vastenavond. Je kunt je verkleden.

Je hoeft niet veel uit te geven. Een oude outfit opzoeken of een simpel masker van €5 bij de HEMA doet het al. Het gaat om de lol, niet om de duurste outfit.

Varianten en hoe je het kunt vieren

Er zijn verschillende manieren om Vastenavond te vieren. Je kunt kiezen voor een traditionele avond thuis, een feest in de kroeg of een combinatie.

Laten we een paar opties bekijken met prijzen zodat je weet wat het kost. Thuis vieren is de goedkoopste optie. Je nodigt vrienden uit en iedereen neemt iets mee. Maak zelf oliebollen.

Een zak oliebolmix kost €2 en je kunt er 20 oliebollen mee maken. Voeg een fles frituurvet toe van €4.

Zo ben je voor €6 klaar voor het eten. Drinken kun je zelf inslaan.

Een avond thuis kost per persoon ongeveer €10 tot €15. Naar de kroeg gaan is een andere optie. In Limburg en Brabant zijn veel cafés die een Vastenavondfeest organiseren. Je betaalt meestal geen entree, maar je koopt wel drank.

Reken op €20 tot €30 per persoon voor een avond. Sommige cafés hebben een thema-avond met een bandje.

Een kaartje voor een bandje kost vaak €5 tot €10. Als je met een groep gaat, kun je vaak een tafel reserveren voor €50 tot €100. Een derde optie is een mix van beide.

Begin thuis met het aansnijden van de Driekoningenkoek met de boon en ga daarna naar de kroeg. Zo bespaar je op drank en geniet je toch van de sfeer buiten.

Je kunt ook een Vastenavond borrel organiseren bij je thuis. Huur een biertap voor €20 per dag of koop een tapvat voor €30. Zo voelt het als een echt feest zonder de deur uit te gaan.

Praktische tips voor een geslaagde Vastenavond

Zorg dat je op tijd begint met voorbereiden. Koop je ingrediënten een dag van tevoren.

De supermarkten zijn op Vastenavond vaak druk. Begin met bakken als je oliebollen maakt.

Het duurt even voordat het deeg rust en het vet heet is. Plan je avond vanaf 19 uur. Dan heb je tijd om te eten, te drinken en nog iets leuks te doen. Verzamel de juiste spullen.

Een goede pan voor frituren is essentieel. Een braadpan van €20 tot €30 werkt prima.

Zorg voor een thermometer om de olie op 180 graden te houden. Koop ook papieren servetten en een afwasbare tafelkleed. Je wilt niet je hele keuken onder de vetvlekken hebben.

Een rol keukenpapier kost €2 en een tafelkleed van plastic bij de Action kost €3. Denk aan de sfeer en duik eens in de rijke historie van de oliebol.

Zet kaarsen op tafel of hang wat slingers op. Je kunt een playlist maken met Nederlandse carnavalsliedjes.

Luister naar artiesten zoals Rowwen Hèze of Bökkers. Hun muziek zet meteen de toon. Als je een optocht wilt bezoeken, check dan de lokale agenda.

De meeste optochten beginnen rond 14 uur en duren tot 17 uur. Plan je dag rondom dat schema.

Hou het veilig. Als je frituurt, zorg dan dat je water bij de hand hebt voor als het vet vlam vat.

Blus nooit met water op vet, maar gebruik een deksel. Drink niet te veel als je nog moet rijden.

Neem een taxi of regel een slaapplaats bij vrienden. Vastenavond is leuk, maar je wilt niet de volgende dag met een kater wakker worden.

Waarom dit een traditie is om te koesteren

Vastenavond verbindt ons met het verleden. Het is een stukje volksgeloof dat al eeuwen meegaat.

In de Middeleeuwen vasten mensen streng na Vastenavond. Tegenwoordig is het meer een feest, maar de essentie blijft. Het is een moment om los te laten en te genieten.

Je kunt het zien als een reset voor jezelf voordat de lente begint. De traditie is levend in Nederland, waarbij ook streekgebonden lekkernijen zoals kniepertjes nog altijd een belangrijke rol spelen.

Als je in Limburg of Brabant woont, merk je het overal. De versieringen, de optochten, de liedjes.

Maar ook in andere delen van het land kun je het vieren. Je hoeft niet in het zuiden te wonen om mee te doen. Pak gewoon de elementen die bij jou passen. Met deze gids kun je zelf een echte Vastenavond organiseren.

Begin klein, nodig vrienden uit en bouw het op. Je zult zien dat het een traditie wordt die je elk jaar weer wilt herhalen.

Het is niet duur, het is gezellig en het brengt mensen samen. Dus pak je pan, brouw een biertje en vier de laatste dag voor de as. Proost op Vastenavond!

Portret van Henk van der Linden, historicus over religieuze tradities in Nederland
Over Henk van der Linden

Henk schrijft al 20 jaar over Nederlandse en Europese cultuurgeschiedenis voor een breed publiek.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Volksgeloof en Lokale Tradities
Ga naar overzicht →